砂糖の選び方 | キシリトール

キシリトールを使おう!

**キシリトール**

キシリトールは、砂糖と同等の甘さをもつ人口甘味料です。

特徴として、虫歯菌のえさにならないので、キシリトールを食べても酸を生産されることはありません。これは虫歯になりにくいということです。

キシリトールの多くはお菓子に使われていることが多いです。

一度にたくさんとると下痢を起こしてしまいますので注意が必要です。

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ダイエットシュガーが今や大人気の世の中、様々な人口甘味料が増えてきました。
カロリーは押さえられているものが多いですが、味にクセのあるものもあります。

飲料水やお菓子、料理に使えるいろいろな人口甘味料があります。
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